Понедельник. Молочно-белая каша и мандарин.

Молочно-белая каша и мандарин и чайная ложка темного меда. И кружка молока. С цветом все понятно, понедельник - молочно-белый и оранжевый день. 

 А зачем ложка меда? Здоровое питание предполагает, что сладкое нам нужно употреблять с утра, все вкусы мы должны ощутить в обед. Ужин по вкусовому восприятию должен быть нейтральным. Желудок и селезенка - сладкий вкус, размышления, изменение, желтый цвет. Желтый цвет  - это правое полушарие, оно отвечает за творчество, улучшает работу мысли. (получая с утра сладкое - мы пробуждаем творческую активность и начинаем мыслить). 

 Обед в правильном цвете я уже придумала. Это будут мешочки из тофу, фаршированные рисом и минтаем. Мешочки с тофу можно заменить листьями капусты (завернуть рис и рыбу как некие голубцы), можно использовать обычное тесто для пельменей. Завернуть начинку  в тесто, верх оставить открытым и  обжарить на сковородке (начинка уже готовая).

  Цвет соблюден, вибрации средние, все вареное. Будем поднимать мандаринами и медом. Мед - очень высокочастотный продукт. Его нужно активно использовать в цветном питании. Есть большими ложками совсем необязательно.
  Цвет - ключ к вашему здоровью. С Вами Алия Драган.

Цветное питание. Оранжевый понедельник.