Желтые продукты. Четверг - цветное питание.

Надоедает постоянная готовка. Готовить легко - это просто.

Вот сейчас: закинула в сковородку все одновременно: 1 грудку нарезанную, морковку и полкачана капусты молодой, сверху высыпала макарошки. И прикрыла крышкой, оставила на таком огне, чтоб мясо тушилось с овощами, а не жарилось (чтоб влага сохранилась), пока овощи тушились - макароны сверху на пару сварились. Перемешала, посолила и посыпала специями. Готово! Нормальный желтый четверг получился.
Состав:

• Грудка куриная - 1шт
• Морковь 1 шт
• Капуста - 1/2 небольшого качана.
• Макароны любые 200 гр.
• Соль, перец, масло раст.

С Вами Алия Драган - технология Странник.

Цветное питание. Макароны с капустой и куриной грудкой.