Зеленая среда -ждем гостя на обед.

В среду у подруги гость на обед. Попросила рецепт интересного салата. Ну, со мной все сложно. Написала все зелененькое, жду теперь фото с обеда.

Фаршированные цуккини. Цветотерапия едой.

Будет щавелевый суп, цуккини фаршированный зеленой чечевицей с овощами и сыром и салат из листовых овощей с орехами, сыром и сухариками. Быстро, по-летнему и вкусно. Ничего, чтобы отягощало приятную беседу.

Фаршированные цуккини.

• Цуккини - 2 шт
• Чечевица - 1/3 стакана
• Лук - 0.5 шт.
• Сельдерей или пастернак - небольшой ломтик
• Соль, перец по вкусу. Лично я готовлю совсем без соли. Так вкуснее.
• Сыр типа моцарелла 50 гр.

Из двух цуккини получится примерно 4-6 бочонков. Мякоть сохраняете. Слегка обжариваете лук и пряные овощи. Добавляете мякоть цуккини, доводите до полуготовности. Смешиваете с готовой зеленой чечевицей. Ее необходимо сварить согласно инструкции на упаковке. Готовую смесь смешиваете взбиваете блендером. Добавляете тертую моцареллу (в этом вся фишка, фарш пропитывается сыром, становится мягкий и нежным. Получается ароматная пастообразная масса. Фаршируете бочонки. Ставите в разогретую духовку при t 180  буквально на 10-15 минут. Этого достаточно, чтоб начинка разогрелась внутри и цуккини слегка запеклось. Приятного аппетита. 

Влияние зеленого цвета. Снимает спазмы гладких мышц сосудов и бронхов, помогает при тахикардии, снижает артериальное давление, действует седативно на ЦНС.

Значит эффективен при головных болях, гипертонии, стрессах, бессоннице, бронхиальной астме. 

При больших нагрузках на организм, необходимо регулярно проходить сеансы цветокоррекции. Я для этого рекомендую технологию Странник.

Цвет - Ваш путь к здоровью, с Вами Алия Драган.