28 лунный день,день Марса, еда красная.

Обед. Говядина, тушенная по старинке.

Для тех, кому сложно отказаться от мясной пищи. Хотя, учитывая, что день Марса агрессивный и импульсивный, лучше придерживаться вегетарианского питания.

Цветной обед. Говядина, тушенная по старинке.

Ингредиенты:

• Мясо
• 500 г фунта тушеная говядина мясо
• 4 моркови1 средний стебель сельдерея
• 1 луковица,
• 3 средних красных картофеля
• Приправа
• 2 чайные ложки Вустерского соуса
• 1/4 чайной ложки перца
• 3 столовые ложки крахмала
• 1 ст. л. растительного масла
• 3 чашки воды.

Приготовление.

1. Мясо порезать крупными кусками, потушить в растительном масле.
2. Добавить крупно порезанные овощи, слегка потушить.
3. Крахмал развести с водой, ввести в овощи с мясом.
4. Довести до кипения, добавить специи. Протомить 5-10 минут.

 Чтобы сбалансировать энергии дня можно читать молитвы, мантры. Можно использовать современные методы и применять сеансы цветотерапии, персонально рассчитанные для вас. С учетом всех физиологических и эмоциональных особенностей вашего организма.

Алия Драган.