Фиолетовая суббота цветного питания. День воздержания. Английский завтрак.

27 августа, суббота, 25 л.д. день аскезы и воздержания. Пищи должно быть тоже по минимуму. Цвета черный, серый, белый, синий, фиолетовый. без особого разнообразия. 

Чернослив, бобы и соя или горох, т.е. мясо заменяем бобовыми. Вкус преобладающий – горький – лук, редис, перец чили, имбирь, чеснок, асафетида, кайенский перец, горчица.

 Английский завтрак: глазунья и консервированная красная фасоль (без бекона и колбасок )

Английский завтрак в фиолетовый день.

Ингредиенты:

• 4 яйца
• 1 ст.л. топленного масла
• 200 г красной консервированной фасоли.

Приготовление.

Масло растопить на сковороде, разбить яйца и пожарить на слабом огне растопить на сковороде, разбить яйца и пожарить на слабом огне. Фасоль у нас уже готовая, ее можно прогреть или съесть холодной.

Вас беспокоит плохое самочувствие, перепады настроения, сложные отношения в семье? Пройдите цветодиагностику, определите первопричину проблем.

С Вами Алия Драган - Skype AliyaDragan