Рыбная солянка в горшке. 22 февраля 2017

22 февраля 2017 

Среда

26-й лунный день       с 05:01 мск

Продукт дня -

Символ дня: Болото или Жаба

День считается энергетически сложным.  В этот негативный день вероятно обольщение собственной значимостью и мудростью. Ограничьте круг общения, не ввязывайтесь в обсуждения и сплетни. Лучше меньше говорить и больше слушать.

Луна в Козероге      

Дни холода. Пробуждается элемент - земля. Часть растения - корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от готовой гастрономии, в которой содержится повышенное количество соли. При проблемах с водно-солевым обменом вообще лучше отказаться от соли. Обратите внимание – часто тянет на то, что запрещено, так же и сегодня вам может очень сильно хотеться соленого.

Убывающая луна

Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии. В это время можно есть больше, чем в другие фазы, и при этом не поправляться.

Здоровье и питание.

День только для легкой растительной пищи.  Бобовые стоит исключить. Если этот приходится на экадаши, тогда исключают еще зерновые и растительные масла. Разрешенные продукты гречка, овощные салаты, молоко, топленое масло, картофель, рыба и травы. Остальные круглые овощи и фрукты исключить. Можно голодать.

Рыбная солянка в горшке.

Рыбная солянка.

Ингредиенты.

• 1 филе трески
• 1 филе кижуча
• 1/2 банки зеленых оливок
• 1 соленый огурец
• 1 лимон
• 1 большой помидор
• 1 лавровый лист
• зелень
• соль
• перец
• огуречный рассол

Приготовление.

• Нарезать рыбу не мелкими кусками и положить в горшок.
• Натереть огурец на терке и добавить сверху.
• Помидор очистить и нарезать кубиками, таже добавить сверху.
• Полбанки оливок выложить в горшок вместе с соком.
• Лимон нарезать тонкими ломтиками и добавить в горшок.
• Посолить, поперчить, положить лавровый лист.
• Залить все огуречным рассолом.
• Закрыть крышкой и в духовку на 30 минут и 220 градусов.

Приготовил все старший сын, я только сфотографировала и записала рецепт.

Можно иногда и полениться :)

Вчера поздно вечером заехали гости-друзья сына. Накормила тем, что нашла в холодильнике. Чили карне и рыбной солянкой. Один из друзей попросился усыновиться, так ему все понравилось. Пришлось огорчить и конечно удивить, что готовила это не я. Рецепт чили-карне придется написать, нельзя скрывать такое чудо.

Вам интересна тема цветного питания? Пройдите опрос и отметьте удобное для вас время вебинара. И мы вас пригласим.

Алия Драган - живите в цвете.