Белковый хлеб с орехами и клюквой.
28 февраля 2017
Вторник
3-й лунный день начало в 8:14 мск
Продукт дня - имбирь, перец чили, гвоздика, горчица.
Символ дня: Леопард
Начало неомений-в это время на небе начинается появляться тонкий месяц. Темные дни Гекаты завершены. Сегодня пассивность категорически противопоказана. Нерастраченная сила скажется негативно на вашем самочувствии. Но не используйте эту силу для агрессии и нападения на других. И сами постарайтесь не стать жертвой чужой агрессии.
Для дел сегодня день неудачный. Особенно для сделок с недвижимостью и общением с руководством.
Луна в Овне
Дни тепла. Активный элемент - огонь. Соответствующая знаку часть растения - плод. В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств. Хорошо усваиваются белки и фрукты.
Растущая луна
Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным, свежим и иметь энергетическую ценность. Не допускаются переедания, так как любой избыток может привести к набору веса.
Здоровье и питание.
Можно есть мясную пищу, но лучше его исключить. Также как жирную пищу. Сегодня хорошо подойдут фрукты, морсы. Красиво сервируйте стол или сходите в ресторан.
Уязвимые части тела затылок и уши. Этот лунный день благоприятен для очищения гайморовых и лобных пазух.
Болезни дня нужно обязательно лечить и ни в коем случае не запускать. Энергию сегодняшнего дня лучше потратить на активные физические упражнения, бассейн, горячую баню или ванну.
Следующий лунный календарь цветного питания будет совмещен с Великим постом у православных. Рекомендации все будут постными, веганскими, из доступных продуктов. Но в соответствии с лунным календарем.
Итак, второй день 1 недели поста - хлеб и вода. Но день у нас сегодня красно-розовый и питание белковое с фруктами. Поэтому будем печь Белковый хлеб с орехами и клюквой.
На две буханки хлеба.
- Для тех, кто не держит пост и употребляет молочные продукты - растительное масло можно заменить на сливочное, воду - на йогурт или пахту. Увеличить количество сахара и вместо дрожжей положить разрыхлитель. Добавьте одно яйцо. Получится Сладкий клюквенный хлеб. Замечательного оранжевого цвета и с орехами.
Ингредиенты
- 1/4 чашки растительного масла (можете исключить)
- 3 столовые ложки апельсинового мармелада (опционно)
- 1 чашка апельсинового сока
- 1 чашка воды
- 1 чайная ложка тертой апельсиновой цедры
- 1 стакан муки общего назначения
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1/4 стакана сахара
- 1/4 пакета дрожжей
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 чашка нарезанных грецких орехов
- 1 стакан свежей клюквы
Приготовление.
- Подготовьте две формы для выпечки.
- Взбейте растительное масло, мармелад и апельсиновый сок.
- Смешайте муку, дрожжи, соль и сахар.
- В сухую смесь добавить приготовленную жидкость, добавить воду .
- Вмешать измельченные грецкие орехи и клюкву.
- Тесто сформовать в батоны и выложить в форму.
- Дать тесту подойти в форме в течении 20 минут.
- Выпекать при 150 С 40-45 минут или пока зубочистка выходит чистая.
- Остудить хлеб полностью на решетке для охлаждения.
Вам интересна тема цветного питания? Пройдите опрос и отметьте удобное для вас время вебинара. И мы вас пригласим.
Алия Драган - живите в цвете.
Комментарии
Отправить комментарий